Рецепты от маленькой феи, Золотая игла, Монтиньяк
Сегодня


Рецепты
Завтрак
Салаты
Гарниры
Вторые блюда
[из мяса, из птицы,
из рыбы и морепродуктов]
Супы
Праздничный стол
Соусы
Просто вкусно

Диеты для похудения
Диета Монтиньяка
Гликемический индекс
Принципы диеты Монтиньяка
Таблица Гликемических индексов
Диета Монтиньяка Фаза 1
Диета Монтиньяка Фаза 2
Соусы
Наша диета!
Что можно, а что нельзя

Здоровый образ жизни
Как это, что это?
Оздоровительные процедуры
[1, 2, 3, 4, 5]
Всё о бане
[1, 2, 3, 4, 5]
Косметика и здоровье
[1, 2, 3, 4, 5]

Золотая игла
Описание метода
Вопросы и ответы
Китайская медицина

Внутренняя сила
Это правда сила!
Что делает вас сильнее?
Срывающимся в пропасть посвящается
Почему возникает проблема лишнего веса
Булимия
Как не сорваться с диеты






Ссылки:
подростковое покрывало

Главная страница » Рецепты » Салаты » Итальянский салат с креветками

Итальянский салат с креветками

  • Рукола 0,5 упаковки (Рецепт с упаковки салата рукола «Белая дача»)

  • Помидорки черри 125 г (0,5 упаковки)

  • Сыр пармезан

  • Креветки 100 г

  • Оливковое масло

  • Черный перец

  • Ачето бальзамико (бальзамический уксус)


Креветки обжарить на оливковом масле
На тарелку выложить руколу, помидорки, сверху сбрызнуть ачето и побросать несколько стружек сыра пармезан. Сыр, чтобы получились тонкие кусочки я режу картофелечисткой. Т.к. у меня нет ножа для пармезана
Поперчить и украсить креветками.
Вар.2
Обжаренные креветки замочить на 5 мин в смеси сока лимона и апельсина.
ЗЫ Жарить , к сожалению, обязательно на оливковом масле. Оно дает необходимый вкус.ИТз-за этого заправляла только ачето...
Масло желтое, не экстра вержине.



вернуться назад

Если Вам понравился наш сайт, вы можете поставить у себя на сайте наш маленький баннер
Littlefairy.ru - Рецепты с низким содержанием углеводов. Для раздельного питания и диеты Монтиньяка
Или текстовую ссылку
Littlefairy.ru - Похудеть вкусно! Рецепты для диет


© 2005-2012 LittleFairy (Маленькая Фея)
диеты для похудения быстро, правильное питание, рецепты для похудения

На сайте представлены материалы на темы: раздельное питание, здоровое питание, рецепты и диеты для быстрого похудения и рассказано, как правильно питаться

Rambler's Top100