Рецепты от маленькой феи, Золотая игла, Монтиньяк
Сегодня


Рецепты
Завтрак
Салаты
Гарниры
Вторые блюда
[из мяса, из птицы,
из рыбы и морепродуктов]
Супы
Праздничный стол
Соусы
Просто вкусно

Диеты для похудения
Диета Монтиньяка
Гликемический индекс
Принципы диеты Монтиньяка
Таблица Гликемических индексов
Диета Монтиньяка Фаза 1
Диета Монтиньяка Фаза 2
Соусы
Наша диета!
Что можно, а что нельзя

Здоровый образ жизни
Как это, что это?
Оздоровительные процедуры
[1, 2, 3, 4, 5]
Всё о бане
[1, 2, 3, 4, 5]
Косметика и здоровье
[1, 2, 3, 4, 5]

Золотая игла
Описание метода
Вопросы и ответы
Китайская медицина

Внутренняя сила
Это правда сила!
Что делает вас сильнее?
Срывающимся в пропасть посвящается
Почему возникает проблема лишнего веса
Булимия
Как не сорваться с диеты






Ссылки:
Анализы крови биохимические Гемотест.

Главная страница » Истории успеха

История Наталочки

У меня появилась мечта …

Вернее она существовала всегда, но я ее относила к разряду «несбыточных». Я хочу быть стройной и красивой. Я НИКОГДА такой не была:
1 год моей жизни – красивый пухленький ангелочек
3-6 год жизни – симпатичная пухленькая девчушка
7 лет – полненькая первоклашка, которой к сожалению уже никто не умиляется, кроме родителей. Хорошо хоть красивую детскую одежду шьют разных размеров.
12-13 лет – даже если ты симпатичная и нравишься мальчишкам, они этого при людях не покажут, потому что стыдно, так как ты - толстая. Одеться модно и красиво достаточно проблематично.
16-18 лет – приблизительно 75 кг, с мужским вниманием стало лучше (наверное, в этом возрасте мозгов у них побольше, и они не так чувствительны к мнению окружающих). Желание носить красивую одежду прячу далеко в подсознание, мама все время мягко навязывает балахоны, говорит, что носить обтягивающую одежду с такой фигурой – не эстетично (а иметь такую фигуру эстетично?!). В этом же возрасте убедила себя, что комплексы у меня отсутствуют, что я хороша такая, какая я есть (благо, что я человек очень коммуникабельный, и друзей, в том числе мужского пола у меня все время было много).
19 лет – 79 кг, встретила своего будущего мужа. Он любит меня такой!!! И ни капли не стесняется!
19-22 года – жизнь устаканилась, все спокойно и гладко – 84 кг
22 года – мы ждем ребенка. О, как же я была счастлива, пока не начался токсикоз. Пять недель круглосуточной тошноты, еда один раз в несколько суток… Но и в этом был свой положительный момент – снова 79 кг на 3 месяце беременности (к концу беременности практически исходный вес – 85 кг, после родов - 80). Пока кормила грудью питалась рационально, поэтому много не набрала, кг 2-3. Дальше хуже…
К 25 годам – 86 кг, а за последний год еще плюс 10.

Но я об этом не знала! Смотрела в зеркало и убеждала себя: я не поправилась, я такая же, как была, это с зеркалом что-то не то. И ни разу за эти годы мне в голову не пришла мысль о том, что нужно худеть. Мне хотелось быть стройной, но… Вот если бы утром проснуться и ты уже фотомодель. Как же жить без сахара, хлеба, колбасы, макарон, жареной картошки в час ночи…

В апреле 2006 года я в гостях у подружки встала на весы, просто так, ради интереса. Отмечу, что этот монстр (весы, то есть) в моем доме не водился. Зачем себя расстраивать? До апреля я не взвешивалась около года.

Внимание… Я подхожу к весам, за спиной тихонько стоит муж… 96! Я села на пол. Муж вместо того, чтобы меня поддержать тихонько сполз по стенке.

А еще отеки, страшная усталость в конце дня, желание лечь и не вставать… Муж начал сначала потихоньку, а потом все настойчивее поднимать тему похудения (куда-то делись «я люблю тебя такой», «худые не в моем вкусе» и т.д.)
Я решила (первый раз в жизни), что нужно с этим что-то делать. Зашла в поисковик, набрала «форум + похудеть» и первое, что попалось на глаза - сайт Маленькой Феи. И как же я благодарна Богу, что попалось. И еще я очень благодарна Маленькой Фее, за форум, и за маленький презент в начале моей «новой» жизни.

Я уже 2 месяца на нашей диете, но без иголочки. За это время я потеряла 17 кг. Знакомые, которые меня не видели все это время, говорят, что я уменьшилась в два раза, что очень помолодела (а мне всего лишь 25 лет). На этой неделе женщина, которая занимается со мной на курсах английского языка, спросила, не в этом ли году я закончила школу. А ведь два месяца назад мне говорили «женщина» и «тетенька».
А как доволен муж! Кстати, ему тоже - отдельное спасибо! (два месяца для себя и дочери готовит он, чтобы я не соблазнялась неразрешенными вкусностями, а зачастую готовит и мне, рыбку пожарит, котлетки, чтобы я вечером не налопалась, пока готовить буду).

Девчонки, помните, нет ничего невозможного! Главное сильно захотеть!

.




© 2005-2012 LittleFairy (Маленькая Фея)
диеты для похудения быстро, правильное питание, рецепты для похудения

На сайте представлены материалы на темы: раздельное питание, здоровое питание, рецепты и диеты для быстрого похудения и рассказано, как правильно питаться

Rambler's Top100