Здоровый образ жизни

Вот, наконец, начали уходить в небытие ненавистные лишние килограммы. Уже гораздо приятнее смотреть на весы, хотя там еще крупная цифра. И Вы замечаете, что из зеркала на Вас смотрит похудевшее, но подурневшее отражение.

Что же делать? И тут встает вопрос подтяжки кожи и разбивания застарелого целлюлита.

Чтобы стать стройной и здововой необходим не только ежедневный уход за телом, но и здоровый образ жизни.

На этом разделе мырассказываем о том, как нам удалось добиться успеха.

О занятиях спортом и походах в баню.

О современных способах разбиения застарелого жира, таких как альфа-капсула и других.

О том, как все это сделать дома и многом другом.

Если Вы знаете способы улучшить фигуру  и самочувствие в процессе сброса веса - расскажите об этом на форуме "Похудеем"!

Оздоровительные процедуры дома

Иногда нет времени ходить в спа-центры и салоны.

А стать красивой хочется. Есть масса возможностей почувсвовать себя как на курорте, не выходя из квартиры. Было бы только желание....

Как устроить салон дома рассказывают участники нашего форума.

Баня

Баня разгоняет обмен веществ и регулирует кровообращение. Баня закаляет и помогает бороться с болезнями. И, наконец, после бани великолепное самочувствие!

Выбрать баню и освоить технологию поможет наш раздел "Всё о бане"

Косметика и здоровье

Санаторно-курортное лечение не всегда доступно. В России отличное санаторно-курортное лечение на Кавказких Минеральных Водах (КМВ) в Ставропольском крае, но в последнее время стоимость лечение приближается, а то и обгоняет стоимость отдыха, например, в Испании, поэтому увы и ах...
А ведь мы много работаем и постоянно заняты. А о себе подумать забываем.

Однако, это просто необходимо!

Хотя бы раз в неделю забежать в косметический салон и сделать приятное своему телу.

Заодно можно избавиться от застарелого целлюлита и лишней жикости.

Какие процедуры практикуют участники нашего форума, мы рассказываем в этом разделе.